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¿Cargar el teléfono toda la noche daña la batería?

MóvilPublicado el 1 de octubre de 2026Vídeo de 1:31
La respuesta corta

No se sobrecarga: al llegar al 100 % deja de cargar. Lo que desgasta la batería es pasar muchas horas llena, sobre todo con calor. Por eso el iPhone y muchos Android se quedan en el 80 % de noche y terminan de cargar justo antes de que te despiertes.

Paso a paso

  1. Dentro de la batería hay una sola celda: dos láminas enrolladas con litio entre ellas.
  2. Cargar es empujar ese litio de una lámina a la otra; usar el teléfono lo devuelve.
  3. Al 100 %, todo el litio está apretado en un lado. Así crece más deprisa una costra que atrapa parte del litio para siempre.
  4. Esa costra es lo que mide la «salud» de la batería: el litio atrapado ya no vuelve a moverse.
  5. La carga optimizada (iPhone) o la protección de batería (Samsung) aprenden a qué hora lo coges y lo dejan en el 80 % hasta poco antes.

El dato curioso

¿Sabías que…?

Dos baterías iguales guardadas un año a 25 °C: la que se guardó al 40 % conserva el 96 % de su salud; la que se guardó al 100 %, solo el 80 %.

Mito

«Hay que dejar que la batería se gaste del todo antes de cargarla.» Venía de las pilas de níquel de los años 90, que tenían «memoria». Las de litio no la tienen: vaciarla entera la desgasta más que muchas cargas cortas.

Tu teléfono al 0 % no está al 0 %: se apaga guardando una reserva para no dañar la batería.

Fotogramas del vídeo

Fotograma: dentro hay una celda con dos láminas enrolladas
Dentro hay una celda con dos láminas enrolladas
Fotograma: al 100 %, el litio se aprieta en un lado
Al 100 %, el litio se aprieta en un lado
Fotograma: un año guardadas al 40 % y al 100 %
Un año guardadas al 40 % y al 100 %

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